24 юли е Денят на радостта. Той се отбелязва от 1981 г. За тези, които са твърде заети, за да видят красотата в малките неща, е измислен днешният празник. Какво прави човек в този ден? Радва се, разбира се.
Радостта е положително чувство, емоция, свързана с вътрешно задоволство, приповдигнато настроение, екзалтация, вълнение и възбуда. Радостта обикновено е временна, по повод дадено събитие, което предизвиква желание за веселие, смях и празнуване. Пример за радост е чувството, с което децата отварят коледните си подаръци. Много често се използва като синоним на щастие.
Хубаво е да не забравяме да се радваме на малките нещата в живота ни. Нека се радваме на нещата, които иначе приемаме като даденост – семейството, децата, внуците, здравето и всичко, което притежаваме.
Хубавото е да търсим дребните поводи за радост около нас и да ги съпреживяваме.
Ако мислите, че нямате повод за това, германският „Билд“ дава 10 идеи:
1. РАДВАЙТЕ СЕ на времето – излезте навън, „заредете“ със слънце и радостта ще дойде сама.
2. РАДВАЙТЕ СЕ на семейството си – то винаги ще ви подкрепя и ще споделя с вас дори лошите моменти.
3. РАДВАЙТЕ СЕ на вкусно ядене – поканете любимите си хора да хапнете заедно.
4. ПОДАРЕТЕ УСМИВКА на някого и усмихнете самия себе си.
5. НАСЛАДЕТЕ СЕ се на хобито си – докато спортувате, или докато четете хубава книга. Отделете време за себе си и вашето хоби.
6. СПОДЕЛЯЙТЕ с другите – нищо не доставя толкова радост, колкото споделената радост.
7. ОСТАНЕТЕ ОПТИМИСТ – не позволявайте дори най-големите мърморковци да развалят деня ви.
8. РАДВАЙТЕ СЕ, че всичко е наред със здравето ви.
9. БЪДЕТЕ ЛЮБОПИТНИ – Останете отворени към новото и радостта от живота ще идва сама.
10. РАДВАЙТЕ СЕ на свободата си – който може да решава сам как да подреди живота си, усеща много по-голямо задоволство от него.
