Свъзрастта рождените дни често предизвикват смесени емоции – дали да ги възприемаме като повод за празнуване на живота, израстването и натрупаната мъдрост, или като време за размисъл върху неизбежния ход на времето и собствената смъртност?
Именно този вътрешен конфликт е в основата на едно любопитно и слабо познато явление, известно като „ефекта на рождения ден“ – статистическа зависимост, според която вероятността от смърт е по-висока именно на или около рождения ден на даден човек.
Проучване, публикувано през 2012 г. в платформата ScienceDirect, установява, че при хора над 60-годишна възраст има увеличение от 13,8% в случаите на смърт, настъпили на самия им рожден ден, в сравнение с останалите дни. Допълнително изследване от 2015 г., също публикувано на ScienceDirect, открива 6,7% по-висок риск от смърт в деня на рождения ден спрямо други дати.
Обясненията за този феномен не са категорични, но няколко теории, публикувани в статия от юли 2024 г. на BBC Science Focus, предлагат възможни отговори:
Празнуването на рождените дни често е съпътствано от консумация на алкохол и други субстанции, което може да доведе до необмислено поведение, включително шофиране в нетрезво състояние, увеличаващо риска от фатални инциденти.
За хора с терминални заболявания, рождените дни могат да служат като психологическа цел – те се стремят да преживеят още един празник, преди да се предадат.
Друг фактор е така наречената „рожденоденна депресия“, провокирана от неудовлетворени очаквания, чувство на самота, осъзнаване на остаряването и повишен стрес. Според изследване от 2016 г., публикувано отново в ScienceDirect, тези емоции могат да повишат риска от самоубийство – с до 50% повече случаи именно на рождените дни.
Съществува и теория, според която статистическата аномалия може да се дължи частично на грешки в записите на датите на смърт, когато по невнимание се вписва рождената дата като дата на смърт.
Макар че „ефектът на рождения ден“ все още изисква допълнителни изследвания за категорично потвърждение, наличните данни подчертават необходимостта от внимание към здравето и психическото благосъстояние в подобни дни. Изводът остава ясен – отбелязването на рожден ден следва да бъде безопасно, съзнателно и насочено към същностните моменти и стойността на изживяното време.
