следобедна дрямка

Здраве Кратката следобедна дрямка повишава концентрацията и настроението

Следобедната дрямка, която продължава около 30 минути, позволява на мозъка да си почине по начин, който прави хората по-бодри, съобщи Асошиейтед прес, позовавайки се на експерти. Кратката дрямка помага за работата и…